Marketing, Author at Blog Primaindisoft

Feb202019 by MarketingNo Comments

5 Makanan yang Dapat Meningkatkan Kecerdasan dan Daya Ingat

SMA

Menyambut Hari Gizi Nasional 28 Februari mendatang, kamu perlu tahu jenis makanan apa saja yang bisa mendukung kecerdasan dan menajamkan ingatan. Kamu pasti memiliki menu yang biasa dikonsumsi supaya tubuh tetap sehat dan berat badan tetap ideal. Namun, ternyata, ada beberapa makanan yang membantu meningkatkan performa otak dengan membantu kamu lebih fokus dan meningkatkan daya ingat. Nah, menyambut Hari Gizi Nasional pada 28 Februari mendatang, kamu perlu tahu makanan apa saja yang bisa membantu meningkatkan kecerdasan. Berikut beberapa di antaranya: Ikan Salmon Ikan salmon mengandung asam lemak omega-3 yang sangat penting untuk performa otak. Kamu harus tahu, kekurangan omega-3 dapat membuat tubuh mudah lelah dan penurunan daya ingat. Pasalnya, tubuh ka...

Feb202019 by MarketingNo Comments

Mengenal Lebih Dalam Sistem Pencernaan dan Jenis-Jenis Makanan

SMP

Menjelang Hari Gizi Nasional pada 28 Februari, yuk belajar lebih dalam tentang sistem pencernaan dan jenis-jenis makanan. Sebentar lagi, Indonesia akan memperingati Hari Gizi Nasional yang jatuh pada tanggal 28 Februari. Untuk menyambutnya, yuk belajar lebih dalam tentang sistem pencernaan dan jenis-jenis makanan! Sistem Pencernaan Sistem pencernaan terdiri dari berbagai organ yang saling terhubung dan membentuk sebuah saluran. Organ tersebut adalah mulut, kerongkongan, lambung, usus kecil, usus besar, dan anus, dengan bantuan hati, pankreas, dan kantung empedu. Usus kecil terdiri dari tiga bagian, yaitu duodenum, jejunum, dan ileum. Sementara itu, usus buntu, sekum, dan dubur termasuk dalam bagian dari usus besar. Usus buntu berbentuk seperti ...

Feb202019 by MarketingNo Comments

Perlu Tahu, Begini Cara Membaca Informasi Nilai Gizi pada Produk Makanan

Informasi Umum

Tidak boleh sembarangan, begini cara membaca informasi nilai gizi pada produk makanan. Simak ulasan lengkapnya berikut ini. Sebelum membeli makanan, beberapa orang biasanya akan membolak-balik kemasan hingga menemukan label kandungan gizi, yang umumnya berada di belakang, sisi kanan atau kiri kemasan. Tujuannya tentu untuk mengetahui berapa nilai gizi dari makanan tersebut. Ini penting, terutama untuk kamu yang mungkin memiliki kondisi medis atau sedang menjalani program diet tertentu. Namun, tak sedikit orang yang masih belum memahami bagaimana membaca informasi nilai gizi yang tercantum pada kemasan makanan. Supaya lebih mudah, fokuskan perhatian pada beberapa poin berikut ini. Jumlah Sajian untuk Setiap Kemasan Biasanya, ada banyak kemasan dalam sat...

Feb202019 by MarketingNo Comments

5 Trik Mudah Ajak Siswa Terbiasa Makan Makanan Sehat

Guru

Anak cenderung susah untuk mengonsumsi makanan sehat. Menjelang Hari Gizi Nasional, 28 Februari nanti, coba ajak anak terbiasa makan sehat dengan cara ini. Di usianya yang masih belia, anak cenderung mejadi picky eater. Jika dibiarkan, penyakit akan rentan menyerang tubuhnya, terlebih jika ia lebih suka mengonsumsi makanan cepat saji atau makanan manis. Padahal, tanggal 28 Februati nanti akan diperingati Hari Gizi Nasional. Namun, jangan khawatir, coba ikuti cara mudah ini untuk ajak anak terbiasa makan makanan sehat, terutama di sekolah. 1. Awali dengan Sarapan Sarapan selalu menjadi awal terbaik untuk memulai hidup sehat. Ini akan mencegah anak jajan di sekolah, sehingga kesehatannya pun tetap terjaga. Pastikan anak sarapan sebelum ia berangkat ke sekolah. Mudah kok me...

Feb192019 by MarketingNo Comments

Penuhi Nutrisi Anak Melalui 5 Jenis Ikan Bergizi Tinggi Berikut Ini

SD

Kaya akan gizi, berikut 5 jenis ikan yang cocok dikonsumsi oleh anak-anak Hari Gizi Nasional Indonesia pada 28 Februari mendatang seolah menjadi pengingat akan pentingnya memenuhi asupan nutrisi demi kelangsungan hidup yang lebih sehat serta berkualitas. Berbicara mengenai asupan gizi, ikan menjadi salah satu bahan makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi sehari-hari. Berikut 5 jenis ikan bergizi tinggi yang bisa Bunda sajikan pada buah hati. 1. Salmon Salmon menjadi salah satu jenis ikan bergizi tinggi yang cocok dikonsumsi oleh buah hati Anda. Menurut sejumlah penelitian, 100 gram ikan salmon mampu mengandung omega 3 hingga 2,018 mg. Omega 3 sendiri merupakan salah satu nutrisi penting bagi otak. Adapun nutrisi lain yang terkandung dalam ikan salmon adal

Feb192019 by MarketingNo Comments

Mengenal 4 Kebutuhan Gizi Anak Usia 4-6 Tahun

TK

Apa saja kebutuhan gizi anak usia 4-6 tahun? Bunda, simak ulasannya berikut ini, yuk! Bunda, pada masa pra sekolah atau TK, anak-anak cenderung banyak melakukan aktivitas fisik untuk berpetualangan mencari tahu kondisi sekitarnya. Oleh karena itu, rasa lapar pun bisa datang sewaktu-waktu. Untuk memenuhi kebutuhan energinya sepanjang hari, berikut 4 kebutuhan gizi pada anak usia 4-6 tahun yang bisa Bunda berikan. 1. Karbohidrat Kompleks Alih-alih memberikan karbohidrat sederhana, alangkah lebih baiknya bila Bunda memilih karbohidrat kompleks seperti beras merah, roti gandum, atau kentang. Apa yang membedakan ke duanya? Karbohidrat kompleks mengandung lebih banyak serat sehingga membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna. Karbohidrat kompleks bahkan dinilai menjadi salah

Feb152019 by MarketingNo Comments

Fakta di Balik ‘Mudah Lapar Saat Hujan’

Fakta Random, Fakta Unik, Informasi Umum, Tahukah Kamu

Saat hujan turun, apakah sering merasa tiba-tiba lapar? Padahal sejam yang lalu baru saja makan dan kenyang. Kenapa bisa begitu, ya? Ternyata peristiwa ini tidak terjadi begitu saja tanpa sebab. Karena para ahli berhasil menemukan kaitan antara kondisi hujan yang turun dengan nafsu makan atau rasa lapar yang timbul. Meningkatkan Panas Tubuh Menurut dokter lulusan Universitas Indonesia, Sara Elise Wijono, adalah karena ketika hujan turun, suhu udara otomatis menurun dan menjadi dingin. Sehingga menyebabkan suhu tubuh ikut menurun, menyesuaikan dengan suhu di sekitar. Mengatasi hal ini, tubuh secara alami akan mencari cara untuk meningkatkan panas. Salah satunya adalah dengan makan. Makanan yang kita konsumsi, maka akan diubah menjadi sumber energy. Nah, energi ...

Feb132019 by MarketingNo Comments

UNBK Semakin Dekat? Berikut 3 Tips Jitu untuk Mempersiapkan Diri

SMA

Ujian nasional sebentar lagi tiba! Kira-kira hal apa saja nih yang sudah kamu persiapkan? Tak perlu cemas, agar performa tetap terjaga, ada beberapa tips jitu yang bisa kamu lakukan supaya sukses mengerjakan soal UNBK. Apa saja? Coba simak penjelasan berikut ini, yuk. 1. Pelajari Kisi-Kisi Soal UNBK dari BNSP Cara paling ampuh untuk mempersiapkan diri menjelang ujian nasional yang semakin dekat adalah dengan rutin mengerjakan soal-soal latihan. Dari soal-soal latihan itu, kamu pun akan terbiasa mengerjakannya hingga mampu memprediksi kira-kira materi apa saja yang akan muncul di soal UNBK nanti. Biar lebih terarah, kamu juga bisa cari tahu kisi-kisi soal ujian nasional dari tahun ke tahun yang dikeluarkan oleh BNSP. Melalui kisi-kisi tersebut, kamu bakal tahu apa saj...

Feb132019 by MarketingNo Comments

5 Trik Mendapatkan Nilai Terbaik saat Try Out UNBK SMP

SMP

Apakah kamu sudah siap mengikuti try out UNBK SMP? Meskipun hanya simulasi, try out UNBK merupakan standar kemampuanmu dalam menghadapi UNBK kelak. Di samping itu, hasil try out bisa dijadikan bahan evaluasi belajar agar tidak mengulangi kesalahan yang sama. Bagaimana cara mendapatkan nilai terbaik saat try out SMP? Simak tips-tipsnya berikut ini. 1. Latihan Soal Tips pertama; perbanyak latihan soal. Cobalah memulai dari mengerjakan soal simulasi UNBK yang terbaru. Untuk mendapatkannya, kamu bisa mengakses lewat web atau aplikasi latihan UNBK. Selain menggunakan simulasi UNBK terbaru, kerjakan juga latihan soal tahun-tahun sebelumnya. Minimal, kamu mendapatkan soal 5 tahun terakhir. Biasanya, kisi-kisi UNBK tahun terbaru tidak jauh dari soal-soal tersebut. 2. Membaca Buk...

Feb132019 by MarketingNo Comments

Menjelang Pemilihan Presiden 2019, Begini Rekam Jejak Pemilu di Indonesia

Informasi Umum

Menjelang pesta demokrasi, cari tahu rekam jejak pemilu di Indonesia lebih dulu, yuk Menjelang pesta demokrasi pada bulan April 2019 mendatang, kondisi politik Indonesia pun mulai menghangat. Perjalanan pemilu di Indonesia juga telah mengalami banyak transformasi. Untuk Anda yang belum tahu tentang sejarahnya, berikut rekam jejak pemilu di Indonesia yang bisa Anda simak. Diadakan Pertama Kali Pada Tahun 1955 Pemilu di Indonesia diselenggarakan pertama kali pada tahun 1955, tepatnya pada masa pemerintahan Soekarno. Agenda pemilu saat itu ialah memilih anggota Konstituante, lembaga yang memiliki kekuasaan untuk mengubah konstitusi negara, serta anggota DPR dengan sistem perwakilan proporsional. Apa itu perwakilan proporsional? Dalam sistem perwakilan proporsi