5 Jenis Makanan Ini Bisa Bantu Menghadapi Ujian Akhir Sekolah
Menghadapi Ujian Akhir Sekolah bukan hanya tentang belajar dan belajar saja. Agar semakin semangat dan konsentrasi, lengkapi gizimu dengan 5 makanan ini!
Minggu-minggu menjelang menghadapi ujian akhir sekolah adalah yang terberat. Tidak hanya tenaga, pikiran juga ikut terkuras karena menghafal banyak materi sekaligus. Selain menjaga kesehatan dengan berolahraga, kamu juga harus memberikan asupan makanan bergizi bagi tubuh dan otak.
Beberapa jenis makanan dianggap memiliki kandungan gizi yang lebih baik untuk membantumu lebih berkonsentrasi dibanding makanan lain. Yuk simak 5 sajian yang bisa kamu santap untuk menghadapi ujian akhir sekolah berikut ini!
1. Kacang-kacangan
Ada banyak jenis kacang-kacangan yang diklaim mampu meningkatkan kinerja otak. S...