4 Cara Seru Mengajak Anak Berolahraga secara Rutin
Mengajak anak
untuk mau berolahraga secara rutin memang tidak mudah. Namun, bisa dilakukan
dengan cara seru ini.
Salah satu
aktivitas fisik yang sangat penting untuk semua orang termasuk anak-anak adalah
olahraga. Dengan melakukan olahraga, anak-anak bisa menggerakkan tubuhnya
dengan baik, lincah, dan tentu saja membuat mereka tidak mengalami obesitas
yang sangat berbahaya.
Kalau Anda saat
ini memiliki anak yang masih Usia TK dan sering sekali sulit saat diajak untuk
berolahraga setiap harinya, berikut beberapa ide mengajak anak berolahraga
rutin yang bisa Anda sontek.
1. Olahraga dengan Konsep Permainan
Kalau Anda
mendadak diajak untuk berolahraga yang berat seperti lari atau angkat beban
tentu mereka tidak akan mampu, Apalagi kalau olahraga itu dianggap tidak
menarik...